5-HTP eine gesunde Alternative zu Anti-Depressiva?

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5-HTP eine gesunde Alternative zu Anti-Depressiva?

Autor: Leanne James

Nun, eine natürliche und sichere Alternative zu SSRI, erhältlich in Form von 5-Hydroxy-L-Tryptophan-5-HTP. 5 HTP, einer Verbindung, die in dem Körper aus der Aminosäure Tryptophan synthetisiert ist zehnmal aktiver als L-Tryptophan. 5-HTP ist der unmittelbare Vorläufer von Serotonin (5-Hydroxy-tryptamin oder 5 HTP), der im Gehirn, Blutplättchen und Duodenalschleimhaut Zellen des Gastrointestinaltraktes gefunden wird.
Da Serotonin im Gehirn und das zentrale Nervensystem gefunden wird, hat viele Auswirkungen auf die Stimmung, das Verhalten und Schlaf. Die Funktion der Prozac und viele andere Antidepressiva, ist die Verfügbarkeit von Serotonin in bestimmten Gehirnsynapsen erhöhen. Leider können diese Medikamente produzieren viele unangenehme und gefährliche Nebenwirkungen. Da 5-HTP nicht sein kann patentierte haben Pharmaunternehmen keine Interesse an der Versorgung dieser Verbindung an die Öffentlichkeit. Nun, da Tryptophan durch die FDA beschränkt ist, haben Forscher klinisch 5-HTP im Vergleich zu Antidepressiva untersucht. Die Ergebnisse der Studien waren erstaunlich. Mit dem Standard-Depressions-Skala, sowohl die Drogen-und 5 HTP Gruppen angezeigt identische Reduktion Depression. Depressive Patienten, die 100 mg 5-HTP erhalten dreimal täglich, zeigten eine mindestens 50% ige Verbesserung ihrer Symptome, ohne Nebenwirkungen. Ähnliche Studien mit depressiven Kindern zeigten gleichermaßen profitieren. Nachfolgende Studien wurden mit 5-HTP gegen Angstzustände, Panikattacken, Schlafstörungen und Übergewicht. In seiner Forschung R.S. Kahn beobachtet einen deutlichen Rückgang der Angstsymptome bei der Ergänzung mit 5-HTP, und bei Patienten mit Panikstörung bemerkte ein Gefühl der Erleichterung nach Erhalt 5-HTP. Melatonin, das zu regulieren unseren Schlaf-Wach-Zyklus hilft, ist ein Metabolit von Serotonin. Frühe Studien zeigen, dass die Ergänzung mit 5-HTP kann positive Auswirkungen auf den Schlaf-Muster haben.
In einer sechswöchigen klinischen Studie mit übergewichtigen Patienten, die mit 5 HTP ergänzt konnten Kohlenhydratzufuhr reduzieren und erlebt ein Gefühl von frühes Sättigungsgefühl, was zu erheblichen Gewichtsverlust beigetragen. 5-HTP ist ein Auszug aus einer natürlichen Pflanze Samen, Griffonia Seed, und nicht aus fermentierten Tryptophan. Niedrigen Niveau von Serotonin sind auch mit Schlafstörungen, niedrige Schwelle für die Schmerzen und Angst verbunden. Tryptophan wurde von Millionen auf der ganzen Welt für diesen Zweck verwendet. Wir können nun erhöhen den Serotoninspiegel, indem mehrere der Rohstoffe für die Herstellung von Serotonin, nämlich L-Tryptophan und 5-Hydroxytryptophan (5-HTP), die der Körper verwendet, um 5-Hydroxy Tryptamin, auch als Serotonin bekannt zu machen. Depressionen Ergebnisse zum Teil aus dem Fehlen von Serotonin, ein Gehirn Neurotransmitter. Die führenden Antidepressiva sind selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer. Durch die Blockierung der Wiederaufnahme von Serotonin, sie erhöhen die Serotonin zur Verfügung Serotonin-Rezeptoren stimulieren. Dazu gehören Prozac, Zoloft, Paxil und Effexor. Während sie auch sein mögen sehr effektiv für die Behandlung von Depressionen, sie sind nicht ohne Nebenwirkungen, einschließlich der Verlust der Libido. Sie sind auch teuer, und nur auf Rezept erhältlich.
Studien zeigen, dass 5 HTP, ein Serotonin-Vorläufer, vielleicht sogar besser für Depressionen als Tryptophan. Beta Endorphine, die "feel-good" Hormone, wurden ebenfalls deutlich nach dem Konsum von 200 mg 5-HTP bei Patienten mit schweren Depressionen erhöht. Gewichtsverlust Produkte wie Redux und Fenfluramin des beliebten Phen-Fen Ernährung Arbeit von der gleichen Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmung Mechanismus Erhöhung der Serotoninspiegel. Beta Endorphine scheinen Menschen in Gefühl voller Narren daher, essen Menschen weniger und Gewicht zu verlieren. Wenn Sie unzufrieden mit den Ergebnissen oder Nebenwirkungen der aktuellen Diät-Programm sind, können 5-HTP eine wirksame Alternative für Sie sein! 5 HTP sollte nicht mit MAO-Hemmern oder anderen Antidepressiva verwendet werden. Wenn Sie eines der 14 Millionen Menschen, die zuvor nahm L-Tryptophan, um Befreiung von Schlafstörungen, prämenstruellen Syndrom, obsessiv / zwanghaftes Verhalten, Stress und Depressionen, eine neu verfügbare Nahrungsergänzungsmittel, 5-HTP zu erhalten, sind möglicherweise von besonderem Interesse sein zu Ihnen. Tryptophan ist eine natürlich vorkommende Aminosäure, die durch den menschlichen Körper für die Produktion von Melatonin und Serotonin, zwei wichtige Chemikalien im Gehirn, die für Schlaf und Stimmung Regelung erforderlich. Sobald leicht verfügbar als Nahrungsergänzung hat Tryptophan eine der schwierigsten Stoffen in den USA seit der Übernahme durch die FDA im November 1990 verboten erhalten. Die Entscheidung der FDA, um alle Tryptophan-haltige Präparate aus den Regalen zu entfernen war eine Reaktion auf einen Ausbruch der Eosinophilie-Myalgie-Syndrom (EMS), die die Verwendung von Tryptophan verbunden war. EMS ist eine gefährliche und potenziell tödlichen Blutkrankheit, die normalerweise mit parasitären Infektionen oder schwere Allergie assoziiert ist.
Von Juli 1989 bis Dezember 1990 wurden mehr als 1500 Fälle von EMS und 27 Todesfälle im Zusammenhang mit dem Ausbruch in den Vereinigten Staaten verbunden. In einem Bericht des Center for Disease Control (CDC) im August 1992 veröffentlicht, zeigte die Forscher, dass Tryptophan nicht die Ursache der von EMS Ausbruch. Die CDC in Zusammenarbeit mit Wissenschaftlern der Mayo Clinic, der Oregon State Health Division und der Minnesota Department of Health, verfolgt die Ursache der EWS-Krise zu einer Verunreinigung, die nur in Chargen von Tryptophan durch eine einzige japanische Unternehmen, Showa Denko hergestellt. Showa Denko, die Quelle für bis zu 60% des gesamten Tryptophan in den Vereinigten Staaten verkauft werden, hatte den befleckten Tryptophan nach der Einführung eine nicht geprüfte Herstellungsprozess, dass die Menge von Aktivkohle zur fermentierten Rohstoffen hergestellt Tryptophan filtern reduziert. Nach Tryptophan jeder Rolle in der EMS Ausbruch gelöscht wurde, war es natürlich zu erwarten, dass Tryptophan-Ergänzungsmittel würde bald wieder in Naturkostläden. In Wirklichkeit hat Tryptophan worden off des Marktes durch die FDA, die hat derzeit keine Pläne für die Aufhebung des Verbots auf den Umsatz dieser Ergänzung gehalten. Diese Position ist eine Ironie, da die FDA der Ansicht, dass Tryptophan ist sicher genug, um in Säuglingsanfangsnahrung und parenterale (IV Fütterungen)-Lösungen verwenden. Dennoch ist es zweifelhaft, dass diese einzigartige Ergänzung jemals in den Regalen wieder gefunden werden. In Abwesenheit des Zugangs zu Tryptophan, mehrere neue Medikamente entwickelt, um Gehirn Serotonin-Spiegel (Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer oder SSRIs) regeln eingeführt worden.
 Medikamente wie Prozac Arbeit durch die selektive Verstärkung der Serotoninspiegel und Dexfenfluramin, in Europa verwendet, um Kohlenhydratbasis cravings reduzieren und den Appetit unterdrücken, funktioniert durch Nachahmen Serotonin-Aktivität im Gehirn. Leider Prozac präsentieren können unerwünschte und gefährliche Nebenwirkungen und die Sicherheit der Dexfenfluramin in Frage, nachdem eine Studie ergab, kann es Hirnschäden bei Affen führen.
Reines 5-Hydroxy-L-Tryptophan (5-HTP) wird von vielen Forschern als die sicherste Tryptophan Alternative verfügbar sein. 5 HTP wird normalerweise im Körper aus L-Tryptophan umgewandelt und als Zwischenprodukt Metabolit, wird weiter in Melatonin, ein Neuro-Hormon und Serotonin (5-Hydroxytryptamin oder 5-HT) ist ein Neurotransmitter umgewandelt. Während 5-HTP ist teurer als Tryptophan vor dem Verbot 1990 ist es ebenfalls zehnmal so wirksam (a 50 mg. Kapsel von 5-HTP wird im Allgemeinen als das Äquivalent von 500 mg angesehen. Von Tryptophan).

Article Source:
http://www.articlesbase.com/supplements-and-vitamins-articles/5htp-a-healthy-alternative-to-antidepressant-drugs-1119294.html

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