Monoidrato di creatina Descrizione: Chi può beneficiare di questo supplemento? Perché è così utile?

COMPRARE CREATINA MONOIDRATO QUI:
http://supplements-swiss.ch/
http://supplements-swiss.ch/category.php?id_category=12&id_lang=5


Monoidrato di creatina Descrizione: Chi può beneficiare di questo supplemento? Perché è così utile?

Autore: Nadav Snir

Monoidrato di creatina è uno degli integratori più utilizzati dai culturisti e atleti per aumentare la massa muscolare, l'energia e la resistenza. E 'un acido presente in natura che può essere trovato in pesce e carni rosse. Purtroppo, solo una piccola quantità si trova negli alimenti, quindi l'integrazione è importante per coloro che necessitano di una grande quantità di energia e la forza per superare i loro allenamenti.
La migliore fonte di questo acido è in polvere. Ci sono polveri numerosi sul mercato, ma i migliori sono il 99,9% di creatina puro. Solo una piccola dose è necessaria ogni giorno. Se ingerito, il Monoidrato di creatina viene trasportata alle cellule muscolari attraverso il flusso sanguigno. Una volta nelle cellule, è convertito in fosfato, che riempie ATP (adenosina trifosfato) riserve in modo che l'utente può ricevere una breve scoppio esplosivo di energia.
Quasi chiunque può beneficiare di questo supplemento. Più di chiunque altro, culturisti possono trarre i maggiori benefici. Questo è perché richiedono uno scoppio enorme di energia quando treno, in modo che possano spingere fuori più ripetizioni. Altro risultato ripetizioni nella crescita muscolare. Le donne possono trarre beneficio anche, in quanto possono aumentare il tono muscolare. Atleti come velocisti e lottatori possono utilizzare Creatina Monoidrato per aiutarli a superare ogni gara o una partita.
A causa del gran numero di integratori là fuori, come fai a sapere quale sarebbe giusto per te? La considerazione più importante è la purezza e qualità. Ci sono alcuni basso grado polveri che sono solo 50% puro. Siate sicuri di scegliere quello che è almeno il 99% puro.
Si potrebbe anche voler ottenere in forma micronizzata. Micronizzazione è macinazione il prodotto in piccoli, polvere particelle simili. Ciò rende più facile miscelare con acqua. E 'più facile per lo stomaco in quanto non "grumo" nel tratto digestivo, come mal polveri miscelate fare.
Ci sono una serie di vantaggi Creatina Monoidrato ci si può aspettare fino a quando si sceglie il prodotto giusto. Oltre a fornire voi con un sacco di energia, aiuta anche nel recupero muscolare dopo l'allenamento! Ci sono alcuni studi che suggeriscono l'integratore può aiutare a prevenire le malattie legate muscolare come il morbo di Parkinson e l'artrite.
Gli esperti concordano sul fatto che è sicuro di prendere creatina monoidrato con altri integratori dopo l'allenamento. In realtà, si può mescolare con i frullati! Non ci si può prendere con succhi di frutta acidi. La scossa ideale per la post-allenamenti dovrebbero avere carboidrati semplici (destrosio), glutammina, proteine ​​del siero di latte e creatina. I carboidrati provoca un picco di insulina, che consentirà alla creatina di essere trasportati attraverso il flusso sanguigno più rapidamente.
I migliori integratori di Creatina Monoidrato può essere trovato alla BodyBuilding.com! Il negozio offre BodyBuilding polvere di alta qualità con il 99,9% di purezza. È possibile trovare integratori salute, vitamine, e pillole dimagranti a prezzi accessibili pure.

Articolo Fonte:
http://www.articlesbase.com/supplements-and-vitamins-articles/creatine-monohydrate-overview-who-can-benefit-from-this-supplement-why-is-it-so-helpful-4972238.html

Chi l'Autore
Nadav Snir gestisce un sito web che include coupon e sconti per le vitamine, minerali e altri integratori alimentari. Per ottenere tali sconti, visitare il suo sito: http://www.great-info-products.com/Health/bodybuilding.html


COMPRARE CREATINA MONOIDRATO QUI:
http://supplements-swiss.ch/
http://supplements-swiss.ch/category.php?id_category=12&id_lang=5